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🗓️ 260312 러닝기록
🏃♂️ 거리 : 20.12km
⌚️ 기록 : 01:51:14
🔥 페이스 : 5:32/km
📋 26년 마일리지 : 195.90km
2월 마일리지 : 124.88km
3월 마일리지 : 71.02km
🏅 목표 : 26년 풀 마라톤 Sub-4
4월 - 평화의 섬 제주국제마라톤 (Half)
5월 - 더 레이스 대전(10km)
드디어 인생 첫 LSD 훈련 성공! 🏃♂️💨
속도나 기록 욕심은 싹 비우고, 오직 하프 마라톤 완주할 수 있는 몸을 만드는 데만 집중해서 달렸습니다. 신기하게 숨은 크게 안 차는데 15km 넘어가니까 다리가 돌덩이처럼 묵직하게 잠기더라고요 ㅋㅋㅋ 🥲
역시 마라톤의 세계는 땀 흘린 만큼 정직합니다. 그래도 심폐는 잘 버텨줬으니 절반의 성공! 이제 이 거리에 제 하체 근육이 완벽하게 적응하도록 부지런히 마일리지 쌓아야겠습니다. 대한민국 직장인 러너분들 오늘도 화이팅입니다! 🔥
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