[러닝 기록] 2025년 12월 3일

• 러닝 목표 : 10km 1시간 이내 완주
• 12월 목표 : 러닝 주 3회하기(첫째 주 2회차)
• 마라톤 디데이 : -102일

• 러닝 시간 : 12월 3일 수요일 오후 18시 14분
• 장소 : 실내 헬스장

 

12월 첫째 주 러닝 2회차!

무조건 어제 기록(거리, 속도, 시간) 넘어야지 하고 시작!

너무 오래 쉬었나 잘 뛰어지지 않는다.

그리고 더 문제는 Apple watch를 엄마집에 놓고와서

Nike running club을 사용하는데, 거리나 속도가 잘 안나온다...

기부니가 안좋아서 잘 못 뛰겠다. -.-)